Dialoog! - page 25

dialoog! • 25
Een health check is een snelle manier om je gezondheid
te controleren. In het MUMC+ mogen medewerkers jaar-
lijks in een half uurtje door de molen: BMI, buikomvang,
bloeddruk, cholesterol, bewegen, roken, alcohol, voeding
en ontspanning; het komt allemaal aan bod. Bouwkundig
tekenaar Jo Frijns (63) maakt dankbaar gebruik van de
mogelijkheid.
Zoals elk umc kent ook het MUMC+ voortdurend verbouwingen.
Daarvoor maken architecten tekeningen. Jo maakt daarvan in zijn
computer bestekken en werktekeningen. Alhoewel hij het einde
van zijn werkzame leven nadert, volgt hij nog volop cursussen.
“In mijn vakgebied zijn voortdurend nieuwe ontwikkelingen, die
hou ik allemaal met plezier bij. Ik doe dit werk graag.”
Veel groente
Enkele jaren geleden las Jo in het personeelsblad dat medewer-
kers een health check mochten doen. Hij reageerde direct en
sindsdien laat hij de check jaarlijks doen. “Ik vind het geweldig
om te horen dat mijn gezondheid nog steeds goed is.” Jo rookt
en drinkt niet en zijn cholesterol en bloeddruk zijn prima. Alleen
is er een beetje overgewicht. Na de laatste check kreeg Jo een
bezoek bij een voedingsdeskundige aangeboden en die heeft hij
inmiddels een paar keer bezocht. “Ze gaat mijn hele eetpatroon
De voedingsdeskundige is een goede stok achter de deur bij het afvallen
interview
Bewuster eten
na health check
1...,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24 26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,...44
Powered by FlippingBook